11 czerwca 2025
Ból ścięgna Achillesa
Zapalenie ścięgien gęsiej stopki to dolegliwość dotycząca przyczepu trzech mięśni uda - krawieckiego, smukłego i półścięgnistego - które wspólnie łączą się i przyczepiają do kości piszczelowej, tuż poniżej kolana.
Ich ścięgna układają się w charakterystyczny sposób przypominający gęsią stopę, stąd nazwa tej jednostki chorobowej.
Stan zapalny prowadzi do bólu po wewnętrznej stronie kolana, często nasilającego się przy chodzeniu po schodach, wstawaniu z krzesła czy bieganiu.
Dolegliwość ta częściej dotyka osoby aktywne fizycznie (biegaczy), osoby z nadwagą lub nieprawidłową biomechaniką kolan.
Choć objawy bywają uciążliwe i mogą przypominać chorobę zwyrodnieniową stawu kolanowego, zapalenie gęsiej stopki zwykle dobrze reaguje na leczenie małoinwazyjne i rehabilitację.
Najczęstsze objawy:
Ból po wewnętrznej stronie kolana, tuż poniżej rzepki (kłujący lub piekący)
Nasilenie bólu przy wchodzeniu/schodzeniu po schodach, wstawaniu z krzesła, bieganiu, dłuższym chodzeniu
Tkliwość i wrażliwość na dotyk w miejscu przyczepu ścięgien
Obrzęk lub uczucie ocieplenia skóry w tej okolicy
Ból nocą, zwłaszcza podczas leżenia na boku (gdy kolana stykają się ze sobą)
W bardziej zaawansowanych przypadkach - ból i sztywność utrudniające codzienne czynności, swobodne chodzenie czy uprawianie sportu
Objawy bywają podobne do zmian zwyrodnieniowych kolana - bez właściwej diagnostyki pacjent może długo nie wiedzieć, że źródłem problemu są ścięgna gęsiej stopki.
Schorzenie powstaje najczęściej w wyniku przeciążenia i powtarzalnych ruchów, które prowadzą do mikrourazów w miejscu przyczepu trzech mięśni uda do kości piszczelowej.
Najważniejsze czynniki ryzyka:
Uprawianie sportów wymagających częstych zmian kierunku lub intensywnej pracy nóg (bieganie, sporty zespołowe)
Przeciążenie kończyny dolnej w pracy lub codziennych czynnościach
Nieprawidłowości biomechaniczne (koślawość kolan, płaskostopie, różnice w długości nóg)
Nadwaga - dodatkowe obciążenie stawu kolanowego
Choroby towarzyszące (choroba zwyrodnieniowa kolana, reumatoidalne zapalenie stawów)
Urazy, upadki, nagłe zwiększenie intensywności aktywności po okresie bezruchu
Najczęściej jest to połączenie przeciążeń, nieprawidłowej mechaniki ruchu i innych czynników, które wywołują stan zapalny w okolicy gęsiej stopki.
W CRS Clinic leczenie opiera się na precyzyjnej diagnostyce i skutecznych, małoinwazyjnych metodach.
Etapy leczenia:
Konsultacja ortopedyczna z badaniem klinicznym i USG - szybka diagnoza i wykluczenie innych przyczyn bólu kolana.
Zabiegi sonochirurgiczne pod kontrolą USG - precyzyjne podanie leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych bezpośrednio w okolice zmienionych ścięgien.
Terapie regeneracyjne - w wybranych przypadkach zastosowanie iniekcji z osocza bogatopłytkowego (PRP) lub kolagenu, wspomagających naturalne procesy gojenia i odbudowy tkanek.
Specjalistyczna fizjoterapia - ćwiczenia rozciągające, wzmacniające mięśnie uda i pośladków, poprawiające stabilizację stawu kolanowego.
Takie kompleksowe podejście - diagnostyka, zabiegi sonochirurgiczne i rehabilitacja - sprawia, że pacjenci szybko odzyskują sprawność, wracają do codziennych aktywności i mogą uniknąć przewlekłego bólu kolana.
Zajmuje się zarówno operacyjnym jak i zachowawczym leczeniem urazów, schorzeń i przeciążeń w obrębie stawów kończyny dolnej i górnej.
Szczególnym obszarem zainteresowania i rozwijania specjalistycznej praktyki jest leczenie zachowawcze poprzez zastosowanie tzw. sonochirurgii - wykonywania mało inwazyjnych zabiegów pod kontrolą ultrasonografu (USG). Zabiegi sonochirurgiczne mogą być alternatywą dla zabiegu operacyjnego lub skuteczną metodą obniżania dyskomfortu i poziomu bólu np. w trakcie leczenia choroby zwyrodnieniowej.
W razie potrzeby, już w trakcie pierwszej konsultacji, przeprowadza zabiegi sonochirurgiczne u pacjentów z następującymi schorzeniami:
Państwowy Egzamin Specjalizacyjny zdał z jednym z najwyższych wyników w Polsce. Stale podnosi swoje kwalifikacje w ramach szkoleń, kursów i staży. Uczestnik licznych kursów zawodowych m.in. z ultrasonografii narządu ruchu, leczenia schorzeń stawu kolanowego, biodrowego, ręki, nadgarstka, stawu łokciowego.
Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Chirurgii Ręki oraz zasłużonym Honorowym Dawcą Krwi.
Doświadczony ortopeda wykonujący skomplikowane operacje w obrębie kończyny dolnej i górnej. Wykorzystuje swoje wieloletnie doświadczenie w diagnostyce ultrasonograficznej do nieoperacyjnego leczenia tkanek i stawów poprzez zabiegi sonochirurgiczne. Pod kontrolą ultrasonografu (USG) wykonuje:
Przeprowadza procedury sonochirurgiczne w obrębie kręgosłupa:
Na stałe współpracuje z zawodnikami i klubami zrzeszonymi w Federacji KSW oraz UFC (Ultimate Fighting Championship).
Ordynator Oddziału Urazowo-Ortopedycznego Szpitala Powiatowego im. M.Skłodowskiej- Curie w Ostrowi Mazowieckiej. Absolwent Śląskiej Akademii Medycznej w Katowicach. W 2005 roku uzyskał stopień doktora nauk medycznych, a w 2006 r. stopień specjalisty z zakresu ortopedii i traumatologii.
Odbył liczne kursy i szkolenia w zakresie ortopedii oraz traumatologii. Wykonuje konsultacje ortopedyczne połączone z diagnostyką USG narządu ruchu – umiejętności potwierdzone certyfikatem Roztoczańskiej Szkoły Ultrasonografii.
W CRS Clinic prowadzi konsultacje ortopedyczne połączone z diagnostyką ultrasonograficzną (USG) oraz leczeniem małoinwazyjnym w zakresie schorzeń takich jak:
W swojej pracy wykorzystuje zabiegi sonochirurgiczne, czyli małoinwazyjne procedury wykonywane pod kontrolą USG, które stanowią skuteczną alternatywę dla leczenia operacyjnego. Zajmuje się również wykonywaniem iniekcji dostawowych i okołostawowych (m.in. kwas hialuronowy, osocze bogatopłytkowe PRP) wspomagających proces regeneracji tkanek i odbudowy stawów.
Od ponad pięciu lat pracuje w Oddziale Urazowo-Ortopedycznym Szpitala Praskiego w Warszawie, gdzie zdobywa doświadczenie w diagnostyce oraz leczeniu chorób i urazów stawów — w tym stawu kolanowego, biodrowego, barkowego, łokciowego oraz nadgarstkowego. W ramach praktyki szpitalnej wykonuje również zabiegi operacyjne, co pozwala mu kompleksowo kwalifikować pacjentów zarówno do leczenia zachowawczego, jak i operacyjnego.
Szczególnym obszarem jego zainteresowań jest chirurgia kończyny górnej, zwłaszcza leczenie urazów i schorzeń obręczy barkowej. Specjalizuje się w małoinwazyjnych procedurach artroskopowych oraz w protezoplastyce stawu łopatkowo-ramiennego.
Stale rozwija swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach międzynarodowych — m.in. we Francji, Turcji, Grecji, Niemczech i Austrii. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Barku i Łokcia oraz Polskiego Towarzystwa Artroskopowego.
Konsultuje pacjentów w języku angielskim i hiszpańskim.
Ukończone kursy i szkolenia:
Kurs kadawerowy - protezoplastyka stawu ramiennego (2022, 2023, 2024)
Kurs Ultrasonografii narządu ruchu (2022)
Kurs Iniekcji Dostawowych pod kontrolą USG (2022)
Kursy artroskopii kończyny górnej (2023, 2024)
Berlin International Shoulder Course (2021, 2023, 2025)
Ocena MRI stawu ramiennego i kolanowego (2022, 2024)
Kurs chirurgii ręki oraz chirurgii rekonstrukcyjnej (2025)
