516 167 506

Ból głowy - nieoczywiste przyczyny

Poranny ból głowy, sztywność karku i trudności z odpoczynkiem wieczorem to nie zawsze tylko efekt stresu czy przemęczenia. Często mają one konkretne przyczyny w układzie mięśniowo-szkieletowym i nerwowym.
Opublikowano: 5 sierpnia 2025
Zaktualizowano: 30 grudnia 2025
5 min. czytania
Kobieta ma ostry ból głowy

Czy poranny ból głowy uniemożliwia rozpoczęcie dnia z energią? Czy przeciągające się napięcie karku i szyi sprawia, że wieczorem trudno odpocząć? Takie objawy, często bagatelizowane i tłumaczone przemęczeniem czy stresem, bardzo często mają swoje źródło w układzie mięśniowo-szkieletowym i nerwowym. Kliniki specjalizujące się w ortopedii i neurochirurgii, takie jak CRS Clinic z Warszawy, obserwują, że większość przewlekłych bólów głowy ma konkretne, uchwytne powody, które można skutecznie diagnozować i leczyć.

Gdy głowa boli… znacznie częściej, niż myślisz

Statystyki są nieubłagane – ból głowy to jeden z najczęstszych powodów wizyt u lekarzy w XXI wieku. Może mieć wiele twarzy i charakterów: od delikatnego ucisku w skroniach, przez pulsowanie nad czołem, po przeszywający, jednostronny ból za okiem czy karkiem. Osoby pracujące przy komputerze, spędzające długie godziny w pozycji siedzącej albo doświadczające przewlekłego napięcia mięśniowego to szczególnie liczna grupa wśród pacjentów CRS Clinic.

Nie każdy wie, że za bólami głowy często stoją nie tylko typowe migreny czy infekcje, ale również:

  • nieprawidłowości w obrębie kręgosłupa szyjnego (dyskopatie, zmiany zwyrodnieniowe)
  • przewlekłe napięcie mięśni karku, szyi i barków
  • neuralgie – szczególnie nerwu trójdzielnego lub potylicznego
  • mikrourazy szyi i głowy (np. po kolizji samochodowej)
  • zaburzenia krążenia w obrębie tętnic szyjnych oraz kręgowo-podstawnych
Ból głowy

Wywiad i diagnostyka: kluczowe kroki w CRS Clinic

Kiedy pacjent trafia do CRS Clinic z przewlekłym bólem głowy, zaczynamy od bardzo szczegółowego wywiadu. Liczy się każdy szczegół: lokalizacja bólu, jego czas trwania, sytuacje nasilające i łagodzące objawy, współistniejące dolegliwości (mrowienie, zaburzenia widzenia, sztywność karku). Już na tym etapie dobry specjalista potrafi ukierunkować dalsze działania diagnostyczne.

Następnie odbywa się nowoczesna diagnostyka, nierzadko z wykorzystaniem rezonansu szyi lub głowy. To wyróżnik naszej pracy – ultrasonografia pozwala na zobrazowanie tkanek miękkich, ścięgien, mięśni, a także ocenę ich ruchomości i ewentualnych patologii bez ekspozycji na promieniowanie. W przypadku podejrzenia dyskopatii szyjnej czy zmian zwyrodnieniowych możemy zaproponować dodatkowe badania obrazowe (rezonans magnetyczny, tomografia komputerowa).

Najczęstsze diagnozy pacjentów z bólami głowy w naszej klinice:

DiagnozaObjawy dominująceCzęstość
Dyskopatia szyjnaBól szyi promieniujący do głowy, sztywność, sporadycznie mrowieniebardzo często
Napięciowe bóle głowyUciskowy ból wokół czoła lub potylicy, narastający pod koniec dniabardzo często
Neuralgia potylicznaPrzeszywający ból z tyłu głowy, tkliwość skóry głowyczęsto
MigrenaPulsujący, zwykle jednostronny ból, nadwrażliwość na światło i dźwiękinierzadko
Stany pourazoweBól po wstrząśnieniu, uczucie „ciężkiej głowy”, zawrotymniej często

Rola postawy i pracy siedzącej

Współczesny styl życia coraz częściej wpływa na zdrowie kręgosłupa szyjnego. Zgarbione plecy, wysunięta do przodu głowa podczas pracy przy komputerze lub smartfonie… Mechaniczne przeciążenie tkanek jest dziś powszechniejsze niż kiedykolwiek. W efekcie mięśnie karku i szyi są stale napięte, a przepływ krwi może być zaburzony. W takich sytuacjach najczęstszym rozpoznaniem okazują się napięciowe bóle głowy oraz zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa szyjnego.

Objawy mogą pojawić się nie tylko podczas pracy czy w jej trakcie, ale często właśnie po jej zakończeniu, gdy mięśnie się rozluźniają, a zablokowane struktury uwalniają drażniące impulsy bólowe. Regularna aktywność fizyczna niestety nie zawsze wystarcza, jeśli podstawowy wzorzec postawy w ciągu dnia jest nieprawidłowy.

Typowe błędy w codziennych nawykach:

  • Praca przy zbyt niskim lub zbyt wysokim monitorze
  • Nieprawidłowe ustawienie krzesła i biurka
  • Brak przerw na rozciąganie
  • Siedzenie z nogą założoną na nogę
  • Sztywność pleców podczas czytania smartfona

Specjalistyczna fizjoterapia w CRS Clinic zawsze rozpoczyna się od identyfikacji tych nawyków i edukacji pacjenta – celem jest nie tylko leczenie obecnych dolegliwości, ale zapobieganie ich nawrotom.

Ból głowy przez bóle kręgosłupa

Neurologiczne podłoże bólu głowy

Nie każda przyczyna bólu głowy jest widoczna na zdjęciach. Częstą przyczyną bólu, wymagającą naszej uwagi, są schorzenia neurologiczne. Migreny, neuralgie czy zaburzenia krążenia mózgowego objawiają się bardzo charakterystycznie, często z towarzyszącymi objawami neurologicznymi (np. zaburzeniami widzenia, szumem usznym, drętwieniem kończyn).

Czym wyróżniają się te bóle? Są bardzo intensywne, czasem „wyłączają” z codziennej aktywności, a klasyczne preparaty przeciwbólowe nie zawsze pomagają. W CRS Clinic łączymy siły ortopedów i neurologów, by każdy przypadek rozpatrywać w sposób multidyscyplinarny – ściśle współpracujemy również z laryngologami i specjalistami diagnostyki obrazowej.

Najczęstsze neurologiczne schorzenia powodujące ból głowy:

  • Migrena klasyczna oraz z aurą
  • Klasterowe bóle głowy
  • Neuralgia nerwu trójdzielnego
  • Neuralgia potyliczna
  • Zaburzenia krążenia mózgowego

W każdej z powyższych sytuacji kluczem do poprawy jakości życia pacjenta jest trafne rozpoznanie oraz zindywidualizowana terapia.

Urazy i powikłania pourazowe

W CRS Clinic częstym powodem wizyty są także powikłania po urazach głowy i szyi. Wstrząśnienie mózgu, przebyty whiplash (uraz biczowy po wypadku komunikacyjnym), a nawet stosunkowo nieduże stłuczenia mogą prowadzić do trwałych zaburzeń napięcia mięśniowego, sztywności, zawrotów głowy i przewlekłego bólu.

Nie wolno zapominać o bliznach i napięciach pozabiegowych, które – choć często niewidoczne z zewnątrz – mogą prowadzić do drażnienia nerwów i powstawania przewlekłego bólu głowy. W takich przypadkach kluczowe są:

  • terapia manualna blizn
  • precyzyjna fizjoterapia przywracająca balans mięśniowy
  • czasem celowana farmakoterapia przeciwzapalna
problemy naczyniowe a ból łowy

Problemy naczyniowe i zaburzenia krążenia

Często ból głowy jest pierwszym sygnałem zaburzeń krążenia w obrębie tętnic szyjnych lub kręgowo-podstawnych. Nadciśnienie tętnicze, przewężenia, zaburzenia przepływu mogą prowadzić do przewlekłych bólów, którym towarzyszą ucisk, zawroty głowy czy szumy uszne.

W CRS Clinic szczególną uwagę przywiązujemy do różnicowania takich przyczyn – w razie wątpliwości zlecamy odpowiednie badania obrazowe i współpracujemy z lekarzami medycyny naczyniowej.

Sposoby leczenia dostępne w CRS Clinic

Bazując na dokładnej diagnostyce, w klinice stosuje się wiele nowoczesnych technik terapeutycznych. Celem jest nie tylko złagodzenie objawów, ale likwidacja źródła problemu.

Najpopularniejsze metody to:

  • Zabiegi sonochirurgiczne, które pomagają precyzyjnie namierzyć i wyeliminować stan zapalny, bóle przeciążeniowe oraz drobne zmiany strukturalne w mięśniach czy więzadłach
  • Fizjoterapia dedykowana schorzeniom ortopedycznym – indywidualny dobór ćwiczeń, terapii manualnej i edukacja posturalna
  • Celowana farmakoterapia przeciwbólowa i przeciwzapalna
  • Diagnostyka i monitorowanie efektów terapii ultrasonografią i innymi narzędziami obrazowymi

Pacjenci regularnie korzystający z takiego wsparcia najczęściej odczuwają wyraźną poprawę funkcjonowania i nasilenie bólu maleje już po kilku sesjach.

Znaczenie holistycznego podejścia

Ból głowy nie jest monolitem. Często objawy mieszają kilka źródeł – napięciowe, neurologiczne i naczyniowe. Sukces terapii zależy od tego, czy lekarz zauważy wszystkie te komponenty i zadba o ich właściwe leczenie. W CRS Clinic stawiamy na interdyscyplinarność, ale również dużą uwagę zwracamy na:

  • eliminację czynników stresogennych
  • wsparcie psychologiczne (w razie potrzeby)
  • pracę nad nawykami dnia codziennego i ergonomią środowiska pracy

Ból głowy może mieć bardzo różne przyczyny i przebieg, jednak precyzyjna diagnostyka oraz dobrze dobrane leczenie dają realną perspektywę na powrót do codziennej aktywności bez dolegliwości. Dzięki współpracy ortopedy, neurologa, fizjoterapeuty i – jeśli trzeba – innych specjalistów, pacjenci CRS Clinic mogą liczyć na wszechstronną opiekę i poprawę jakości życia. Codzienność bez bólu głowy to realny cel, nie tylko marzenie.

Udostępnij:
Spis treści

Nasi specjaliści leczący ten obszar schorzeń

Odczuwasz ból? Nie wiesz co Ci dolega? 

Zadzwoń i porozmawiaj z konsultantką medyczną.
516 167 506
Recepcjonistka CRS Clinic Weronika Borys
Weronika Borys
konsultantka medyczna
Recepcjonistka CRS Clinic Emilia Rzewuska
Emilia Rzewuska
konsultantka medyczna
CRS Clinic
Al. Solidarności 171, 00-877 Warszawa
bud. SPARK B (wejście od ul. Wolskiej)

Poniedziałek-piątek 7:00-21:30
Soboty: 10:00-15:00
CRS Clinic
© 2026 CRS Cliinic | Wszelkie prawa zastrzeżone