Lekarz radzi

Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa lędźwiowego? U kogo szukać pomocy? Jakie są najskuteczniejsze metody leczenia?

Czy wiecie jakie „okoliczności” sprzyjają problemom bólowym kolana? Czym skutkują asymetrie posturalne bądź brak specyficznej fizjoterapii sportowej po przebytej kontuzji? Jaki wpływ na kondycję kolan mają gwałtowne zwiększanie dystansów czy nieumiarkowany treking pojazdów? Dowiedzcie się co doprowadza do przeciążenia najbardziej narażonych struktur w kolanie – wypowiada się Tomasz Sołowiński – fizjoterapeuta CRS Clinic specjalizujący się […]

Zastosowanie korekcyjnych bądź odciążających wkładek ortopedycznych jest bardzo ważnym elementem  uzupełniającym leczenie przez zespół specjalistów. Wady ustawienia stóp w podejściu holistycznym do Pacjenta mają ogromne znaczenie w całym procesie leczenia. Aby wkładka spełniała swoją rolę powinna: być termo-formowalna na całej długości, grubości i szerokości Formowanie wkładki zachodzi za pomocą pistoletu termicznego w temperaturze 300-600°C. Daje […]

Już od dawna znany jest leczniczy wpływ praktyki jogi na cały organizm człowieka. W CRS Clinic coraz częściej wykorzystujemy elementy jogi wg Iyengara podczas fizjoterapii. Dlaczego akurat ten rodzaj jogi jest szczególnie przydatny w fizjoterapii? Bo zwraca uwagę na aspekt różnic pomiędzy budową anatomiczną oraz „kondycją układu ruchu” pomiędzy praktykującymi jogę. Dzięki temu osoby z […]

Mimo, że suche igłowanie (dry needling) bywa niekiedy w popularnym piśmiennictwie nazywane „zachodnią akupunkturą”, nie ma z akupunkturą nic wspólnego poza wykorzystaniem tego samego narzędzia, czyli igły. W akupunkturze, która wywodzi się z tradycyjnych wschodnich systemów medycznych nakłuwa się z góry określone punkty w przypadku istnienia różnych dolegliwości. Zabieg ma na celu leczenie poprzez przywrócenie równowagi […]

Szacuje się, że 85% przypadków bólu przewlekłego ma swoją przyczynę w mięśniowo-powięziowych punktach spustowych. Suche igłowania (ang. dry needling) jest skuteczną i bezpieczną metodą ich leczenia. Punkty spustowe powstają w przeciążanych mięśniach.  Są to miejsca pozostające w ciągłym skurczu i wywołujące dolegliwości bólowe, często rzutowane. Np. punkty spustowe w mięśniach szyi mogą powodować bóle głowy, […]

Z jakimi problemami pływacy pojawiają się najczęściej na konsultacji? Zdecydowana większość problemów, z jakimi pływacy pojawiają się w gabinecie fizjoterapeutycznym dotyczy barków. Na drugim miejscu znajdują się urazy kolan, na trzecim – problemy z kręgosłupem. Szacuje się, że kontuzję barku doświadcza trzech na czterech zawodowych pływaków. Wśród amatorów odsetek ten jest mniejszy, co wynika z […]

Zastanawiacie się czasem czym są różnokolorowe „plastry” przyklejone na skórze sportowców? W CRS Clinic kinesiotaping wykorzystujemy jako wspomaganie terapii u pacjentów, z którymi spotykamy się na co dzień. Działa 24 godziny na dobę, jest bezpieczny i całkowicie bezbolesny! Powoduje zmniejszenie bólu, obrzęków, wspomaga pracę mięśni i stawów. Może być stosowany również u dzieci w leczeniu […]