Ostroga piętowa
Ostroga piętowa
Zapalenie rozcięgna podeszwowego czyli – mówiąc potocznie – ostroga piętowa to uszkodzenie włókien rozcięgna podeszwowego przy przyczepie do pięty. Przeciążane rozcięgno powoduje „pociąganie” za kość piętową. W tym miejscu tkanka kostna narasta tworząc to co widzimy na prześwietleniu i co nazywamy „ostrogą piętową”. Lecz nie jest to powód dolegliwości. Pacjent odczuwa ból, ponieważ przeciążone rozcięgno pęka, a towarzyszy temu stan zapalny.
- Przyczyny Bólu
- Objawy
- Leczenie
Płaskostopie i dużo stania
W większości przypadków problemy z rozcięgnem podeszwowym zaczynają się u Pacjentów po 40 roku życia. W tym wieku, szczególnie u osób mało aktywnych sportowo, mogą ulegać osłabieniu mięśnie stopy. Stopa jest bardzo złożoną „maszyną biomechaniczną”. Jej prawidłowa funkcja zależy od prawidłowego działania tzw. łuków stopy. Łuki stopy są formowane przez odpowiedniego kształtu liczne, drobne kości stopy ale żeby prawidłowo pracowały podczas chodzenia muszą być wsparte przez liczne więzadła, krótkie mięśnie oraz długie ścięgna mięśni podudzia. Jedną z mocniejszych struktur podtrzymujących tzw. przyśrodkowy łuk stopy jest właśnie rozcięgno podeszwowe. Jest to mocna taśma więzadłowa przebiegająca od palców stopy aż do pięty. W sytuacji osłabienia mięśni stopy rozcięgno może być tak mocno przeciążone, że ulegają uszkodzeniu włókna je budujące. Rozwija się proces degeneracji i przewlekłego stanu zapalnego: pękające włókna chcą się zagoić, ale ponieważ cały czas chodzimy na stopie to powodujemy kolejne uszkodzenia tkanki. Koło się zamyka.
Długotrwałe stanie powoduje osłabienie mięśni stopy. Z tego powodu osoby wykonujące stabilną pracę w pozycji stojącej są szczególnie narażone na wystąpienie tego problemu.
Kiedy nie możesz zrobić kroku
W zasadzie jedynym objawem jest ból podeszwy stopy w okolicy pięty. Różne jest tylko nasilenie dolegliwości bólowych. Objawy mogą przebiegać łagodniej i pojawiać się tylko pod koniec dnia. U większości osób narastają one dość szybko, aż do stanu kiedy poważnie utrudnione jest samodzielne poruszanie się.
Skuteczne zniesienie stanu zapalnego
Celem pierwszej fazy leczenia jest szybkie zlikwidowanie stanu zapalnego i stworzenie warunków do gojenia się uszkodzonej tkanki. W tym celu wykonujemy przeciwzapalne zabiegi sonochirurgiczne. W czasie pierwszej konsultacji w naszym ośrodku Pacjent jest badany klinicznie przez ortopedę, ma wykonane badanie USG w celu oceny rozległości uszkodzeń i od razu może mieć wykonany zabieg przeciwzapalny. Zabieg wykonywany jest pod kontrolą USG – dzięki temu specjalista wie, że podaje lek dokładnie w miejsce, w które powinien go podać.
Po zabiegu zalecane jest unikanie chodzenia lub chodzenie o kulach przez 2-3 dni.
Po zniesieniu bólu Pacjent powinien zgłosić się na konsultację do specjalisty fizjoterapii. Program rehabilitacji obejmuje specjalne ćwiczenia wzmacniające mięśnie stopy i strukturę rozcięgna podeszwowego.
Płaskostopie i dużo stania
W większości przypadków problemy z rozcięgnem podeszwowym zaczynają się u Pacjentów po 40 roku życia. W tym wieku, szczególnie u osób mało aktywnych sportowo, mogą ulegać osłabieniu mięśnie stopy. Stopa jest bardzo złożoną „maszyną biomechaniczną”. Jej prawidłowa funkcja zależy od prawidłowego działania tzw. łuków stopy. Łuki stopy są formowane przez odpowiedniego kształtu liczne, drobne kości stopy ale żeby prawidłowo pracowały podczas chodzenia muszą być wsparte przez liczne więzadła, krótkie mięśnie oraz długie ścięgna mięśni podudzia. Jedną z mocniejszych struktur podtrzymujących tzw. przyśrodkowy łuk stopy jest właśnie rozcięgno podeszwowe. Jest to mocna taśma więzadłowa przebiegająca od palców stopy aż do pięty. W sytuacji osłabienia mięśni stopy rozcięgno może być tak mocno przeciążone, że ulegają uszkodzeniu włókna je budujące. Rozwija się proces degeneracji i przewlekłego stanu zapalnego: pękające włókna chcą się zagoić, ale ponieważ cały czas chodzimy na stopie to powodujemy kolejne uszkodzenia tkanki. Koło się zamyka.
Długotrwałe stanie powoduje osłabienie mięśni stopy. Z tego powodu osoby wykonujące stabilną pracę w pozycji stojącej są szczególnie narażone na wystąpienie tego problemu.
Kiedy nie możesz zrobić kroku
W zasadzie jedynym objawem jest ból podeszwy stopy w okolicy pięty. Różne jest tylko nasilenie dolegliwości bólowych. Objawy mogą przebiegać łagodniej i pojawiać się tylko pod koniec dnia. U większości osób narastają one dość szybko, aż do stanu kiedy poważnie utrudnione jest samodzielne poruszanie się.
Skuteczne zniesienie stanu zapalnego
Celem pierwszej fazy leczenia jest szybkie zlikwidowanie stanu zapalnego i stworzenie warunków do gojenia się uszkodzonej tkanki. W tym celu wykonujemy przeciwzapalne zabiegi sonochirurgiczne. W czasie pierwszej konsultacji w naszym ośrodku Pacjent jest badany klinicznie przez ortopedę, ma wykonane badanie USG w celu oceny rozległości uszkodzeń i od razu może mieć wykonany zabieg przeciwzapalny. Zabieg wykonywany jest pod kontrolą USG – dzięki temu specjalista wie, że podaje lek dokładnie w miejsce, w które powinien go podać.
Po zabiegu zalecane jest unikanie chodzenia lub chodzenie o kulach przez 2-3 dni.
Po zniesieniu bólu Pacjent powinien zgłosić się na konsultację do specjalisty fizjoterapii. Program rehabilitacji obejmuje specjalne ćwiczenia wzmacniające mięśnie stopy i strukturę rozcięgna podeszwowego.
Twoja płatność w CRS Clinic może być odroczona
Twoja płatność w CRS Clinic może być odroczona
Pobierz tutaj 6-cyfrowy kod z limitem do 5.000 zł, dzięki któremu możesz odłożyć płatność o miesiąc (za darmo!) lub rozłożyć spłatę na raty.
Już teraz skorzystaj z naszych usług, zapłać później. Zachowaj kod i użyj go w naszej rejestracji podczas płatności.
Zadzwoń 516 167 506 jeśli chcesz uzyskać więcej informacji o odroczonej płatności w CRS Clinic.
Odczuwasz ból? Nie wiesz co Ci dolega? Zadzwoń i porozmawiaj z konsultantką medyczną.
Zadzwoń 516 167 506Weronika Borys
konsultantka medyczna
Co mówią Pacjenci wyleczeni w CRS Clinic?
Zalety zabiegu sonochirurgicznego
Zalety zabiegu sonochirurgicznego
- zabiegi sonochirurgiczne są bardzo precyzyjne – efekt zmniejszenia dolegliwości uzyskujemy bardzo szybko. Dzięki temu po 24-48 godzinach poczujesz poprawę i będziesz mógł wrócić do pracy i codziennych obowiązków.
- część wykonywanych przez nas zabiegów jest alternatywą dla leczenia operacyjnego. Bez pobytu w szpitalu, blizn pooperacyjnych, zwolnienia lekarskiego i długiej rekonwalescencji możemy osiągnąć podobny efekt.
- Przeciwbólowe i przeciwzapalne zabiegi sonochirurgiczne oznacza zaprzestanie stałego przyjmowania leków przeciwbólowych lub odsunięcia w czasie leczenia operacyjnego.
- Zabiegi sonochirurgiczne to zabiegi mini inwazyjne. Bezwzględne przeciwwskazania do ich wykonania zdarzają się bardzo rzadko.