11 czerwca 2025
Ból ścięgna Achillesa
Więzadło właściwe rzepki to bodajże jedyny przypadek w anatomii ciała ludzkiego kiedy więzadło jest jednocześnie ścięgnem. W zasadzie można powiedzieć, że choroba dotyczy przeciążonego ścięgna mięśnia czworogłowego - końcówki jednego z największych mięśni organizmu.
Pacjenci z „kolanem skoczka” odczuwają ból i tkliwość w obrębie więzadła rzepki, szczególnie w okolicy przyczepu do rzepki przy ruchach związanych z napięciem mięśnia czworogłowego (podskoki, bieg, przysiady). W miejscu dolegliwości pojawia się obrzęk, a w miarę rozwoju choroby występuje osłabienie oraz zanik mięśnia czworogłowego.
Więzadło rzepki to struktura łącząca rzepkę z kością piszczelową, należąca – wraz z rzepką i mięśniem czworogłowym – do tzw. mechanizmu wyprostnego kolana. „Kolano skoczka” to zmiana przeciążeniowo-zwyrodnieniowa więzadła rzepki w okolicy jej wierzchołka. Jest to relatywnie częsty powód bólu przedniej części kolana. Zazwyczaj rozpoczyna się tuż poniżej rzepki i może w krótkim czasie prowadzić do degeneracji części więzadła co w praktyce oznacza uszkodzenie jego struktury czyli naderwanie.
Występowanie tego schorzenia wiąże się z treningiem fizycznym, a samo uszkodzenie może być wynikiem zbyt dużych obciążeń lub też słabej wytrzymałości tkanek. Młodzi sportowcy są przyzwyczajeni do pewnego poziomu dolegliwości, dyskomfortu i bólu po treningach czy zawodach więc często nie odbierają bólu tej części kolana jako czegoś niepokojącego. Jest to często powodem przeoczenia początkowej fazy schorzenia.
„Kolano skoczka”, jak sama nazwa wskazuje, występuje u osób uprawiających dyscypliny sportowe, których nieodzownym elementem jest wyskok. Spotyka się je u koszykarzy, piłkarzy ręcznych i nożnych, łyżwiarzy figurowych i wielu innych. Wynika z często powtarzanego przeciążania aparatu wyprostnego. Mikrouraz więzadła powstaje zazwyczaj w czasie lądowania po wyskoku, kiedy następuje jednoczasowe wydłużanie i skurcz mięśnia czworogłowego (obciążenie ekscentryczne). Siła jaka działa wówczas na kolano przewyższa ponad dziesięciokrotnie ciężar ciała zawodnika! Bez odpowiedniego postępowania organizm nie jest w stanie wygoić sumujących się mikrourazów więzadła.
Leczenie tej dolegliwości jest połączeniem odpowiednich zabiegów sonochirurgicznych (przeciwzapalnych, regenerujących tkankę) ze wzmacnianiem ścięgna poprzez dokładnie dawkowane ćwiczenia - początkowo w formie rehabilitacji a następnie w formie treningu sportowego.
Bardzo pomocne jest badanie USG, które określa rozległość uszkodzenia więzadła. Leczenie choroby w fazie początkowej można rozpocząć od leczenia zachowawczego i rehabilitacji. Zaleca się odpoczynek, okłady i masaże lodem, leki przeciwzapalne oraz elewację kończyny. Równie ważne jest wzmacnianie i rozciąganie mięśnia czworogłowego oraz rozciąganie mięśni zginaczy.
Kiedy zapalenie jest opanowane zawodnicy mogą rozpocząć program rehabilitacji skoncentrowany na ćwiczeniach wzmacniania ekscentrycznego aparatu wyprostnego kolana.
Regularne wzmacnianie i rozciąganie mięśnia czworogłowego oraz mięśni zginaczy kolana jest najlepszym sposobem na uniknięcie tego typu urazu. Przygotowanie kondycyjne przed sezonem powinno zawierać ćwiczenia ekscentryczne mięśnia czworogłowego o stopniowo zwiększanej intensywności tak, aby uodpornić więzadła na powtarzane obciążenia. Równocześnie nie wolno zapomnieć o czasie na odpoczynek. Jak zwykle, najlepszym sposobem na uniknięcie kontuzji jest prewencja.
Zajmuje się zarówno operacyjnym jak i zachowawczym leczeniem urazów, schorzeń i przeciążeń w obrębie stawów kończyny dolnej i górnej.
Szczególnym obszarem zainteresowania i rozwijania specjalistycznej praktyki jest leczenie zachowawcze poprzez zastosowanie tzw. sonochirurgii - wykonywania mało inwazyjnych zabiegów pod kontrolą ultrasonografu (USG). Zabiegi sonochirurgiczne mogą być alternatywą dla zabiegu operacyjnego lub skuteczną metodą obniżania dyskomfortu i poziomu bólu np. w trakcie leczenia choroby zwyrodnieniowej.
W razie potrzeby, już w trakcie pierwszej konsultacji, przeprowadza zabiegi sonochirurgiczne u pacjentów z następującymi schorzeniami:
Państwowy Egzamin Specjalizacyjny zdał z jednym z najwyższych wyników w Polsce. Stale podnosi swoje kwalifikacje w ramach szkoleń, kursów i staży. Uczestnik licznych kursów zawodowych m.in. z ultrasonografii narządu ruchu, leczenia schorzeń stawu kolanowego, biodrowego, ręki, nadgarstka, stawu łokciowego.
Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Chirurgii Ręki oraz zasłużonym Honorowym Dawcą Krwi.
Doświadczony ortopeda wykonujący skomplikowane operacje w obrębie kończyny dolnej i górnej. Wykorzystuje swoje wieloletnie doświadczenie w diagnostyce ultrasonograficznej do nieoperacyjnego leczenia tkanek i stawów poprzez zabiegi sonochirurgiczne. Pod kontrolą ultrasonografu (USG) wykonuje:
Przeprowadza procedury sonochirurgiczne w obrębie kręgosłupa:
Na stałe współpracuje z zawodnikami i klubami zrzeszonymi w Federacji KSW oraz UFC (Ultimate Fighting Championship).
Ordynator Oddziału Urazowo-Ortopedycznego Szpitala Powiatowego im. M.Skłodowskiej- Curie w Ostrowi Mazowieckiej. Absolwent Śląskiej Akademii Medycznej w Katowicach. W 2005 roku uzyskał stopień doktora nauk medycznych, a w 2006 r. stopień specjalisty z zakresu ortopedii i traumatologii.
Odbył liczne kursy i szkolenia w zakresie ortopedii oraz traumatologii. Wykonuje konsultacje ortopedyczne połączone z diagnostyką USG narządu ruchu – umiejętności potwierdzone certyfikatem Roztoczańskiej Szkoły Ultrasonografii.
W CRS Clinic prowadzi konsultacje ortopedyczne połączone z diagnostyką ultrasonograficzną (USG) oraz leczeniem małoinwazyjnym w zakresie schorzeń takich jak:
W swojej pracy wykorzystuje zabiegi sonochirurgiczne, czyli małoinwazyjne procedury wykonywane pod kontrolą USG, które stanowią skuteczną alternatywę dla leczenia operacyjnego. Zajmuje się również wykonywaniem iniekcji dostawowych i okołostawowych (m.in. kwas hialuronowy, osocze bogatopłytkowe PRP) wspomagających proces regeneracji tkanek i odbudowy stawów.
Od ponad pięciu lat pracuje w Oddziale Urazowo-Ortopedycznym Szpitala Praskiego w Warszawie, gdzie zdobywa doświadczenie w diagnostyce oraz leczeniu chorób i urazów stawów — w tym stawu kolanowego, biodrowego, barkowego, łokciowego oraz nadgarstkowego. W ramach praktyki szpitalnej wykonuje również zabiegi operacyjne, co pozwala mu kompleksowo kwalifikować pacjentów zarówno do leczenia zachowawczego, jak i operacyjnego.
Szczególnym obszarem jego zainteresowań jest chirurgia kończyny górnej, zwłaszcza leczenie urazów i schorzeń obręczy barkowej. Specjalizuje się w małoinwazyjnych procedurach artroskopowych oraz w protezoplastyce stawu łopatkowo-ramiennego.
Stale rozwija swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach międzynarodowych — m.in. we Francji, Turcji, Grecji, Niemczech i Austrii. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Barku i Łokcia oraz Polskiego Towarzystwa Artroskopowego.
Konsultuje pacjentów w języku angielskim i hiszpańskim.
Ukończone kursy i szkolenia:
Kurs kadawerowy - protezoplastyka stawu ramiennego (2022, 2023, 2024)
Kurs Ultrasonografii narządu ruchu (2022)
Kurs Iniekcji Dostawowych pod kontrolą USG (2022)
Kursy artroskopii kończyny górnej (2023, 2024)
Berlin International Shoulder Course (2021, 2023, 2025)
Ocena MRI stawu ramiennego i kolanowego (2022, 2024)
Kurs chirurgii ręki oraz chirurgii rekonstrukcyjnej (2025)
Pan Doktor Mateusz Wybraniec , podszedł do wizyty bardzo profesjonalnie. Zadawał dużo pytań, aby rozwiązać problem, a jednocześnie wykazał się dużą empatią. Przedstawił wszystkie możliwe rozwiązania, nawet te daleko wybiegające w przyszłość. Po realizacji zaleceń wrócimy na kontrolę. Bardzo dziękuję w naszym wspólnym imieniu. Pozdrawiamy serdecznie i do zobaczenia👍
Szybkie przyjęcie, Pan Doktor Sikora bardzo kontaktowy, wszystko precyzyjnie wyjaśnił, wykonał mi badanie kolana i zabieg. Już zapisałam się na następną wizytę i z czystym sumieniem polecam Pana Doktora i klinikę CRS jako miejsce przyjazne dla pacjentów. Dziękuję.
Witam borykam się z bólem kolana od kilku miesięcy , gdyż znajoma poleciła mi ta clinke crs bylem pesymistyczne nastawiony aż do dnia 24102025 gdyż trafiłem do ortopedy pana Mateusza Wybrańca lekarz do rany przyłóż bardzo mily ,sympatyczny , wszystko wytłumaczył jak potrzeba ,pełny profesjonalizm, wysłucha pacjenta i odpowiada na wszystkie pytania jakie się zada polecam wszystkim z całego serca to cklinike, pozdrawiam.
Dr. Piotr Wasilewski wykazał się dużą wiedzą i profesjonalnym podejściem do mojego urazu kolana. Poprzedni dwaj ortopedzi, chcieli operować łąkotkę, a Pan dr zalecił rehabilitację, która przynosi porządane efekty. Miła obsługa pań w rejestracji i dodam, że rehabilitacja przynosi efekty dzięki Panu Kubie. Polecam i pozdrawiam.
Jestem zachwycona CRS Clinic.
Na konsultację przyjechałam z Katowic pociągiem . Ale warto było. Pan dr Mateusz Wybraniec jest lekarzem uważnym, dokładnym, cierpliwym, empatycznym, uśmiechniętym- ma cechy , które niestety nie często zdarzają w gabinetach lekarskich. Jego opinia była wyważona- przeanalizował bardzo dokładnie dokumentację, którą zabrałam ze sobą… a było tego sporo☺️Ani przez chwilę nie czułam pośpiechu z Jego strony. Zbadał mnie bardzo dokładnie z uważnością i spokojnie przedstawił mi swoją opinię. Bardzo jestem Wdzięczna za sposób w jaki mnie przyjął i czas, który mi poświęcił. Mocno polecam Wszystkim ,którzy potrzebują pomocy tego Profesjonalnego ale też Oddanego Lekarza 💚
Bardzo dziękuję Panie Doktorze.
Maria Szkaradek
Dr Mateusz Wybranec to ortopeda z powołania. Już na pierwszej wizycie wzbudził moje zaufanie – dokładnie mnie zbadał, szczegółowo omówił diagnozę i spokojnie wytłumaczył kolejne kroki leczenia. Czułam, że jestem w dobrych rękach. Był cierpliwy, rzeczowy, a przy tym bardzo życzliwy. Serdecznie polecam wszystkim, którzy szukają dobrego specjalisty z ludzkim podejściem.😊
Bardzo dziękuję za wizytę u Pana doktora Aleksandra Sikory. Uzyskałam rzeczową informację o planie dalszego leczenia, zabieg wstrzyknięcia kwasu hialuronowego Pan doktór wykonał bardzo sprawnie i bezboleśnie. Oby więcej było takich specjalistów. Zdecydowanie polecam tego lekarza.
Wizyta u p.doktoraWybrańca przebiegła bardzo pozytywnie,lekarz sympatyczny z dużą empatia do pacjenta,dokładnie tłumaczy na czym polega zabieg.
Podczas samego zabiegu byłam dokładnie informowana o każdym wykonýwanym manewrze,oraz pytana o moje odczucia.
Dziękuję bardzo za bardzo dobrą opiekę Pana doktora. Bardzo polecam doktora Mateusza Wybrańca.
Personel asystujący przy zabiegu bardzo miły i profesjonalny.
P.dr Wybraniec okazał się być nie tylko bardzo sympatycznym,ciepłym czlowiekiem,skupionym na dolegliwościach i potrzebach pacjenta,ale też kompetentnym,konkretnym,o rozległej wiedzy lekarzem..Czułam się zrozumiana, zaopiekowana...wyjątkowa!!Zabieg wykonany sprawnie,bezbolesnie!!Z pewnością będę polecać Pana Doktora wszystkim,którzy mają dolegliwości ortopedyczne. Znajdą tu zrozumienie,pomoc,nadzieję...
